【動画】本要約「空腹こそ最強のクスリ」が究極のダイエットの理由

こんにちは堀江です。

今回は22万部のベストセラー書籍「空腹こそ最強のクスリ」を

8分で要約した動画を作成しました。

2016年にノーベル賞を受賞した最新の医学研究「オートファジー」を

利用したダイエット方法の内容と実践法をお伝えしています。

動画はコチラ▼




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